۱- انار خون را تصفیه کرده و تقویت کننده قلب و کلیه است.
۲- انار اشتها آور است و بهتر است قبل از غذا مصرف شود.
۳- انار در رفع اوره و کلسترول ، دفع سموم و تعادل مایعات بدن به خصوص خون نقش مهمی را ایفا می کند.
۴- مصرف انار شیرین، ایجاد شادی نموده و رنگ رخسار را باز می کند.
۵- مصرف انار شیرین تقویت کننده کبد می باشد و در معالجه یرقان (زردی) مفید است.
۶- انار ترش و شیرین (ملس) باعث کاهش فشار خون می شود.
۷- مصرف انار در معالجه راشی تیسم، کم خونی و ضعف اعصاب مؤثر است و به بدن نیرو می بخشد.
تذکرات
۱- انار برای اشخاصی که دچار یبوست هستند، مضر است.
۲- انار میوه‌ای سرد است، بنابراین اشخاصی که سرد مزاج هستند پس از خوردن آن، مقداری آب جوش با نبات باید بخورند.
۳- انار برای کسانی که دچار نفخ معده هستند، ضرر دارد. زیاده روی در مصرف انار ترش ایجاد زخم معده می‌کند.
۴- جوشانده پوست درخت و پوست ریشه آن که برای رفع کرم به کار می‌رود ممکن است ایجاد سرگیجه و استفراغ کند.
خواص قسمت های دیگر درخت انار:
۱- جوشانده پوست انار برای گلو درد و زخم گلو و رفع بواسیر مفید می‌باشد.
۲- جوشانده گل انار برای از بین بردن زخم‌های دهان و اسهال مزمن و به همراه کنجد برای بهبود سوختگی مفید می‌باشد.
۳- جوشانده ریشه انار برای دندان درد و تنظیم عادت ماهیانه در زنان مفید می‌باشد.
۴- جوشانده پوست درخت انار اثر ضد کرم دارد.
خاصیت ضد سرطانی آب انار
پژوهش‌های جدید نشان میدهد آب انار خاصیت ضد سرطانی دارد انار منبع خوبی از آنتی اکسیدان‌ها، پتاسیم و ویتامین C است مصرف آب انار از ابتلاء بـه سرطان پروستات جلوگیری می‌کند. متخصصان تغذیه مصرف آب انار را صبح و پیش از صبحانه توصیه می کنند.
روایات:
رسول اکرم(ص): انار بخورید؛ زیرا هیچ دانه‌ای از آن در معده جای نمی‌گیرد، مگر این که چهل روز، قلب را نورانی می‌سازد و شیطان را برون می‌راند.
امام صادق(ع): هر کس یک دانه از انار بخورد، آن یک دانه، شیطانِ وسوسه را، تا چهل روز بیمار (زمین گیر) می‌سازد.
